美本 vs 美研：准留学生申请重点

学术成绩

看重高中 GPA（需持续优异，体现学习稳定性）、AP/IB/A-Level（提升学术竞争力，部分可换学分）

核心是本科 GPA（尤其是专业相关课程成绩，GPA 3.5 + 为热门项目优势线）、本科专业匹配度（跨专业需补修先修课）

标化考试

主流要求SAT/ACT（部分学校可选，但高分仍加分）、托福（证明语言能力，Top50 通常需 100+）

以GRE/GMAT（商科 GMAT，理工科 GRE，部分项目可豁免）、托福 / 雅思（更看重学术英语能力，如听力、写作）为主

文书核心

侧重个人特质与成长故事（如 Common App 文书，展现性格、价值观、领导力，通过活动经历体现潜力）

聚焦学术目标与研究能力（PS 需说明申请专业动机、未来研究方向，部分项目需提交 Writing Sample 展示学术写作水平）

背景经历

重视课外活动多样性（如社团、志愿者、竞赛、实习等，体现综合能力与兴趣，而非单一学术）

强调专业相关经历（如科研项目、学术竞赛、对口实习，证明对目标领域的认知与实践能力，部分博士需套磁）

推荐信

推荐人可包括高中老师、活动导师（从不同角度证明学生学习态度、个人品质与潜力）

优先本科专业课老师、科研导师或实习领导（需能具体说明学生学术能力、科研潜力或工作表现，专业性更强）