自己平时很努力，备考很充分，但是在托福听力考试中精神不集中，考试失败。北京新航道小编和大家分享集中精神的几种方法。

　　1.熟悉题型及出题方式，总结听力中常见的场景。把托福的听力场景分类。

　　2.练习做笔记的能力：练习速记关键词、关键句。新托福听力部分的新颖之处在于允许考生在听材料的过程中记录重要的信息点。根据这一条要求，考生就要在平时的准备中做适当的练习，记录的效率，能够在的时间内速记下重要的信息点，包括名词、动词和其他重要的表达法。

　　3.练习听力中抗干扰的能力。练习托福听力抗干扰能力有许多章节信息量过于集中，不易于考生在有效时间内完成题目。因此，考生在听力的过程中，应该集中精力抓住文章的主要脉络，对于其他的细节或偏题的段落应该大胆略过，确保自己的思路是按照文章的主要内容而发展，这样在回答考生最畏惧的主旨题时才能不被字面的意思所干扰。

　　4.强化托福听力词汇。在平时的学习积累中，考生要不断增加自己的词汇量，针对新托福听力部分的出题形式，考生要以掌握单词的标准读音作为主要目的，通过反复的练习达到强化的目的。新托福听力的语速与现行托福听力的语速相似，无较大变化，而且发音清晰标准，所以考生在平时的复习中，要练习并纠正自己的语音语调，尽量模仿标准的语音，这样既可以达到练习听力的目的，又可以达到口语的目的。

　　伟人毛泽东在闹市中学习，也能集中精神。除了练习集中精神的方法，重要的是休息好摆正心态，相信自己。北京新航道小编预祝各位在托福听力考试中取得佳绩。

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