我们在练习托福听力时注意方法和技巧的使用，当然托福听力准则是少不了的。北京新航道小编搜集了一些信息，希望对同学们有帮助。

　　首先，应该认识到英语是拼音语言，每个单词记录的是音节而不是图像(而中文是方块文字，从象形文字演变而来)。因此在学英语的过程中需要听熟单词的发音。我们不能认为看着单词、短语能回忆出中文解释就学会了，还应该用耳朵去分辨单词、短语，多在语境中体会意义建立语感，对音的反应速度，减少对中文解释的依赖。

　　其次，大量练习是不可缺少的。听力教程、英语广播、双语字幕的电影、国际会议上的演讲都是练习听力的好材料。拿新闻广播举例来说，VOA Special English, VOA Standard English, CNN, NPR, BBC等都很不错。

　　高中水平或大学一年级的同学建议听VOA特别英语(语速在每分钟90词左右，词汇量相对较少)，刚开始学口译的同学也可以用来练交传。对于想打牢基础的同学，建议用逆向英语听写法做练习。①先把新闻从头到尾听两遍，听懂大意，然后以句子为单位听写。②把听懂的词用黑笔按顺序写在纸上。对于生词，要准确抓住各个音节，尽量去模仿，耳朵辨别声音的能力(这一步是训练的关键)，然后用从音标查单词的软件来查词。最后应该指出，听写的缺点是耗时，刚开始练一篇3分钟的材料可能要一上午才能听写完。因此先精听精练10篇左右即可，此外还应该多泛听。

　　大学高年级的同学可以多听VOA常速, NPR, BBC等新闻(语速在每分钟120-140词左右)，听完后要做glossary(词汇表)，把重要的单词短语搜集整理出来。这是一项辛苦漫长的工作。高年级听力练习中，学生经常发现自己并不是单词量不够，而是短语量不够。同学常常每个词都知道什么意思，可组成短语就感到茫然，或者即使能理解但反应很慢，严重影响听力的反应速度。

　　文章详细讲述了托福听力准则在练习中需要注意的一些问题，希望同学们在练习中认真学习，注重和说的结合。北京新航道小编预祝各位考试取得优异的成绩。

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