| 雅思官方白金级合伙伙伴

　　上一篇内容中为同学们就雅思阅读中的生僻词汇相关问题进行了分析，接下来北京新航道小编就来跟大家探讨一下影响考试的主观因素有哪些，请看详细内容：

　　2、影响考试的主观因素：紧张、恐惧

　　水有源，树有根，任何面对雅思阅读的紧张、恐惧心理也是有原因的。笔者认为考生的这种紧张、恐惧心理最主要有以下几点：(1)、平日做逍遥游，不把时间精力放在备考上，因此在上考场的时候，心情无比紧张，拿到“阅读天书”后，不知如何是好，接着从无比紧张，恐惧发展到“全身心放松”，俗称---放弃; (2)平日还算用功，但是由于时间紧促，备考内容有限，因此学生在上考场的时候，心里惦记着平时是不是什么地方没下好工夫，东西貌似都看到过，但是没把握，因而紧张;(3)平日相当用功，这类考生紧张主要属于“这一天终于到了，我要考出好成绩，不过，万一。。。。。。，那我的努力岂不白费”型。

　　当然，在这三类中笔者都不排除应试的本能紧张。那么如何克服这种紧张、恐惧的心理呢?首先，时间的备考是必须的，而有规律的科学的备考计划是克服紧张心理的重中之重，因为有规律而且科学的备考将给应考带来相当大的自信------“我的努力必将带来成果”，心存这份信念，才能在考试中发挥出你的水平!而面对考试的本能紧张，学生则可以按照考试前深呼吸，适当地释压，放松心态，记住你是适当地释压，因为地压力会让你面对考试不那么随便，这是项任务，是个考试，不是你新生活的开始，而是你努力到最后那个还未放上的句号。

　　想寻求雅思阅读的考试规律不是难事，在稳扎稳打的基础知识上，多接触真题自然可以悟出。稍后北京新航道小编会为同学们发布后续内容，敬请关注。

　　点击了解北京雅思培训信息