新托福听力考试素材中有不少关于美国校园生活和课堂文化的内容，旨在让中国考生提前了解美国校园生活。那么今天北京新航道就从听力方面为同学们讲述五点帮助大家的建议，如果大家严格执行，相信取得满分也是指日可待的。

　　①High-quality extensive listening是指泛听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。我认为泛听的材料有两个：一个是National Geographic(地理频道)，另一个是Discovery(探索)。看的时候要有英文字幕。每天看，养成习惯，会有很大收获。虽然有些考生认为泛听没有效果，关键开始因人而异，找到适合考生自己的听力训练方法，自然事半功倍。

　　②Dictation是指听写，将一篇听力录音中的原文全部听录下来，它是听力最有效的方法。对于准备新托福考试的考生而言，的听写材料是老托福的lecture。基础比较薄弱的学生，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版听写完，然后再来听写老托福的lecture。

　　③Subconscious listening practice是指“下意识的听力练习”。它是指为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度。其实这点和泛听有点类似。

　　④Summary是“概述，大意”的意思，具体指学生在听到一篇听力材料后所进行的概括。考生不需要听懂材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要。练习summary的方法很简单，可以托福听力讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容进行英文复述，反复练习，直到可以将一篇讲座顺畅复述出来为止。

　　⑤ntensive listening是指精听。我所说的“精听”步骤如下：一边听一边看原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;将这篇材料当阅读文章精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

　　精听材料有，我最推荐SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，它短，但信息量很大，更重要的是，它是新托福听力出题的重要来源。

　　⑥I Challenging materials是指“有挑战性的材料”。备考托福听力挑战性的材料有这几类：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在美国大学已经将许多课堂录像放在了互联网上，这是一个的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题要做完，另外，如果觉得DELTA上的试题难度低，可以利用变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。

　　北京新航道建议同学们：新托福口语难度加大，要想切实的掌握遵循以上几点或许能够帮助你。托福培训、托福阅读学习材料、托福备考素材敬请关注官网动态。预祝大家考试成功！