托福听力材料在网络上随处可以搜到，但是想要把所有的内容都记住是不可能的，今天北京新航道就为同学们整理一些内容，希望帮助大家的选择有效的材料，的帮助大家学习效率。

　　一、听力训练材料的语速比你习惯或考试的速度快一些。为什么要这样?如果你平时都泛听语速快的材料，这样考试时在你心情比较紧张的情况下，你也不会觉得考试的材料语速很快。就如同举重运动员平时训练时，基本都会举起比真正比赛时更重的重量。

　　二、材料的难度比你的水平高一些，比考试材料也难一些。比如，平时泛听的材料里有你听不出不认识的生词，有你不熟悉的话题场景，有复杂的句型结构。这样做的目的和点类似，就是平时对自己要求高一些，考场上就会轻松许多。电影电视方面，什么样题材符合这点呢?比如法律、政治题材，都有这个特点。政客律师说话，逻辑性强，用词复杂，比较难懂，语速还快。像当年的《费城故事》、《白宫奇缘》都是经典电影。

　　三、发音应该是和你要参加的考试相同或相似的。比如如果参加托福，你就要充分熟悉美式英语的发音。比如动画片的配音，和托福考试里的相去甚远，要是你看动画片托福听力水平，效果就不会太明显。

　　四、要选对白多的电影电视剧。叙事类的，爱情电影，对白就会比较丰富。如果是战争题材，满耳朵估计听得都是轰炸声，听力没练好，耳朵因被过分刺激而暂时失聪就不好了。

　　可别小看这一点。大家都知道，一个人在听力水平不好时，总觉得是录音材料效果不好，声音听不清，所以习惯性地把声音调得很大。这是大家要避免的。这样做的结果是，你的耳朵会疲劳得快，而且会觉得听得脑袋疼，还真的可能会导致听觉能力下降的。平时练的时候，要把音量调到比自己听着舒服的声音还小一点的声音来练英语听力。这样的话，你的注意力会更集中的去听，也不会那么快就感到疲劳。记住，你觉得听力声音效果不好时，可能是因为你的水平暂时还没有到达材料的要求，和录音材料是否清楚关系不大。最后祝大家考试成功!

　　以上就是本期北京新航道为同学们整理的托福听力备考材料，希望大家能够从中汲取到最自己备考行之有效的信息，最后预祝大家考试成功!

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