为了提高托福听力能力，以下是一些推荐的训练材料：

　　《托福官方指南》：这本书包含了丰富的托福听力练习题目，并附有详细的答案解析和讲解。通过这本书，考生可以了解真实的托福考试听力题型和考点，同时提高对英语听力材料的理解和分析能力 。

　　《托福官方在线练习》：这是托福官方提供的在线练习平台，包含大量的听力练习题目，并提供真实的考试模拟环境。该平台还提供个性化的进度追踪和评估系统，帮助考生针对性地进行听力练习和提高 。

　　《托福听力真题集》：这本书选取了真实的托福考试听力材料，并附有详细的答案和解析。通过反复练习这些真题，考生可以熟悉托福听力题型和考点，加强对英语听力的理解和应对能力 。

　　《托福听力教程书籍》：这些教程书籍通常会系统地介绍托福听力的考点和技巧，并提供相关的练习题目供考生练习  。

　　TPO练习：新东方在线推荐了TPO(Test Practice Online)作为托福听力的练习材料。这些材料可以帮助考生熟悉考试格式和题型 。

　　科学美国人60秒(SSS)：这是一种适合托福听力练习的材料，可以帮助考生适应不同口音和语速的英语讲话 。

　　TED演讲：观看TED演讲也是提高听力的有效方法，这些演讲覆盖了广泛的话题，有助于扩展词汇量和理解能力 。

　　CNN和BBC新闻：这些新闻资源提供了不同口音和领域的英语听力材料，适合于托福听力的练习 。

　　ETS正版听力真题：考满分网站提供了ETS认证的官方听力真题，这些材料非常接近实际考试内容，适合用于考试前的模拟练习  。

　　选择合适的听力材料进行练习对于提高托福听力成绩至关重要。建议根据自己的英语水平和备考需求选择适合的材料。同时，定期进行模拟考试和实际练习，以更好地适应考试环境和节奏。

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